يمكننا تقديم خدمة تدريب شخصية لتثقيفك وإرشادك للوصول إلى أهدافك الصحية. سنوفر نظامًا غذائيًا وممارسة روتينية بناءً على أنواع جسمك. سوف نوصي أيضًا بالمكملات الغذائية الآمنة والصحية للتخلص من السموم وإعادة التوازن إلى أي نقص في المغذيات الدقيقة. يمكنني أن أكون متاحًا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع عبر Skype أو البريد الإلكتروني لأي دعم إضافي مطلوب.
جنبًا إلى جنب مع النظام الغذائي والتمارين الرياضية ، سنعمل على التخلص من أي ضغوط نفسية. من المهم الحفاظ على إدارة الإجهاد النفسي إذا وجدت صعوبة في الاستمرار في التركيز أو وجدت صعوبة في الحصول على نوم جيد ليلاً. يمكننا المساعدة في تحديد سر نجاحك الصحي بشكل عام